Ordentlig motion är viktig för att hålla alla hundar friska och i form. Hundars muskuloskeletala system består av bland annat muskler och ben. Musklernas och benens hälsa upprätthålls när hunden håller sig aktiv. En starkare kropp hjälper till att skydda hundens leder. Om musklerna kan absorbera mer kraft, behöver lederna motstå mindre.
Motion som utloppsventil
Motion betyder mer än bara fysisk rörelse för hundar. Att hålla sig rörlig är också viktigt för en hunds psykiska hälsa. En fullvuxen hund släpper ut sin energi och känner sig mindre spänd när den får promenera eller motionera på andra sätt. Du bör se motion som en utloppsventil för din hund. Aktiva hundar är lyckligare eftersom de inte blir uttråkade.
Om hundar får för lite motion
Om hundar får för lite motion blir deras kroppar slappa. Musklerna blir svagare och konditionen blir sämre. I tillägg till ålderdom är brist på motion en av huvudorsakerna till alla möjliga typer av smärtsamma muskel- och ledproblem som ofta är långvariga eller t.o.m. kroniska.
Dessutom kommer en inaktiv hunds ämnesomsättning att sakta ned. Detta kan leda till att din fyrbenta vän vilar mer, vilket innebär att den lätt blir överviktig.
Får din hund tillräckligt med motion?
Hur mycket motion en hund behöver varierar beroende på hundens storlek, ålder, ras och hälsa. En valp kanske t.ex. bara går i små cirklar, medan en vuxen hund behöver mycket längre promenader och andra former av motion som att springa eller hoppa. Ta därför reda på vad din hund föredrar. Tycker din hund om att leka med sin boll, eller föredrar den att sniffa på allt i närheten?
Komma igång med sport och lek för en hund i bra form
Hundsport och -spel är ett bra sätt att få din hund att röra på sig mer. Du kan t.ex. ta med din hund och simma i en hundbassäng eller på en hundtillåten strand. Eller funderar du på specifika hundsporter som hunddans eller flyball? Med sådana sporter kan hunden träna helt nya muskelgrupper och ni kan stärka er vänskap.
Bygg upp träningen långsamt och tänk på hundens fysiska begränsningar
Det är jättebra om du kan ge din hund mer motion. Men bygg alltid upp träningen långsamt för att undvika skador på både dig själv och din fyrbenta vän. Tänk dessutom på hundens fysiska begränsningar. Hundens kroppsbyggnad kanske inte är lämplig för att springa långa sträckor, eller hunden kanske inte kan hoppa p.g.a. sin hälsa. Är du osäker på om ditt husdjur kan hantera en viss sport? I så fall ska du fråga din veterinär om råd.
När äldre hundar blir mindre rörliga...
Äldre hundar kan bli långsammare och mindre flexibla. Det är dock precis lika viktigt för en gammal hund att hålla sig rörlig. Motion gör hunden glad och håller den i bra form. Låt hunden välja sin egen takt när den är ute och går.
Om dina promenader blir för långa, ska du ta flera korta promenader istället. Hydroterapi kan också vara trevligt för hunden. Denna träningsform i vatten utsätter musklerna och benen för mindre belastning men tränar dem likväl.
Smärtsignaler vid rörelse
Har du märkt att din hund har svårt att ställa sig upp? Eller uppvisar den andra smärtsignaler som att halta eller pipa, eller kan den inte hoppa?